Беседа началась с рассказа ведущих о важности здорового образа жизни, о мерах предупреждения заболеваний, о необходимости занятий спортом. Особое внимание уделено разъяснению о проблеме вредных привычек.
С большим интересом участники посмотрели кадры документального фильма «Правила жизни здорового человека», из которого получили примерные рекомендации по ведению здорового образа жизни. Затем ребятам была рассказана информация о пользе двигательного режима, который должен начинаться с малого — с утренней зарядки. Также необходимо внедрять в свою жизнь занятия спортом и физкультурой, посещение секций и кружков.
В конце мероприятия ребята сделали вывод, что здоровье человека находится в руках каждого и только «своими руками» он может обеспечить активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь.
Л. Парфенова. Методист Садовского СДК
